Jacob Kongshaug

Kronisk stress kan være svær at mærke med det samme, men den forringer stille og roligt ens daglige funktionsevne. Energiniveauet er lavt, og selv når man er udhvilet, føler man sig udmattet. Daglige opgaver føles overvældende, og ønsket om at trække sig tilbage vokser.

PMST-behandling virker som en genstart for kroppens evne til at hvile og genopbygge energi. Behandlingen anvender blide berøringer til at lære kroppen at slappe af på ny. Det skaber ro og hjælper med at finde tilbage til en oprindelig afspænding, hvor kroppen igen kan give sig hen til trætheden og mærke, at hvilen igen kan give energi og restitution.

Med PMST bliver det muligt at genopbygge energi og finde en bedre balance i hverdagen. Behandlingen arbejder med kroppen på en måde, der gør, at man ikke længere kæmper mod trætheden, men i stedet genfinder styrken til at håndtere dagligdagen.

Når kroppen falder til ro, følger sindet med.